Groningen Beweegt begint op dinsdag 3 september 2024 met een nieuwe leefstijlcursus in Wijkcentrum Het Dok. Er zijn nog een paar plekken vrij voor deze tweede cursus. Tijdens de cursus zijn er 15 groepsbijeenkomsten onder leiding van leefstijlcoach Coby Eelderink. U leert hoe u gezondere keuzes kunt maken, meer kunt bewegen en beter kunt omgaan met stress.
De cursus is elke dinsdag van 15:30 tot 17:00 uur, behalve in de schoolvakanties. De laatste cursus is op 17 december 2024.
Wat kunt u verwachten?
Groningen Beweegt gelooft in een aanpak die bij u past. U krijgt hulp om een plan te maken dat aansluit bij uw leven. Zo kunt u in uw eigen tempo kleine stapjes nemen. Het doel is om deze veranderingen blijvend te maken, zodat u zich op de lange termijn gezonder en fitter voelt.
Praktische Informatie
- Data: Dinsdag 03-09-2024 t/m 17-12-2024 (behalve in schoolvakanties)
- Tijd: 15:30 – 17:00 uur
- Locatie: Wijkcentrum Het Dok, Lewenborg
Meld u snel aan en werk aan een gezondere leefstijl met hulp van Groningen Beweegt!
Voor meer informatie mail naar charlotte@groningenbeweegt.nl of bel 06 28763254
